イサゴールにはどんな成分が入っている?

2010e48d832a0273e4f0b49165c1efc3 イサゴールにはどんな成分が入っている?

イサゴールの成分分析表には、1スティックの6g入っているエネルギー量が6.1kcalになっています。

たんぱく質が0.1g、そして脂質が0.0g、さらに糖質が1.4gになり、食物繊維が4.1gで、他にはナトリウムが4.0mgとなっています。

ナトリウムを除くと成分分析上はほとんど食物繊維になっていますので、便秘解消に良さそうな効果が期待出来るのが分かるでしょう。

主成分は、サイリウムハスクになっていますが、この成分は保水性と膨張性が高い食物繊維とされています。
サイリウムハスクは、インドでは古くから食べられていた植物で、ここで使われているのは種皮の部分です。

成分の80パーセントが食物繊維である事も特徴になりますが、水溶性と非水溶性の食物繊維の両方をバランスよく含んでいるのが特徴的です。

イサゴールはには、コレステロールを低下させる働きがある事が認められているのも特徴になるでしょう。

コレステロールを下げる働きとお腹の調子を整える事が出来、この二つの効果が認められ特定健康用食品に認定されました。

一般的にはトクホとして馴染みがあるでしょう。

他にも様々な雑誌に取り上げられる事が多く、注目の便秘改善サプリメントとなっています。

食物繊維を多く含んでいますと、便秘の解消にも役立ちます。
しかしながら普段から食物繊維を摂取する事も大切になってきますので、野菜や水分を多く摂取する事も大切になるでしょう。

便秘解消には、脂っこい食事を控えたり、揚げ物を控える事も大切になってきます。
また外食や飲み会の機会が多い人は、揚げ物や塩分の多いものを控える事や野菜を摂取する事を忘れないようにすると良いでしょう。

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