カイテキオリゴの摂取方法

fc5b5715837be27a6181b00f4309323b 250x131 カイテキオリゴの摂取方法カイテキオリゴの摂り方ですが、好きな飲み物に混ぜて飲んでください。
通常のサプリメントであれば、水と一緒に飲むものが多いでしょう。
しかし、カイテキオリゴは飲み物と混ぜて簡単に飲む事が出来るのです。

基本的には一日5グラム程度、一度につきスプーン一杯程度が良いでしょう。
コーヒー、紅茶、お茶等の飲み物を始め、ヨーグルトでも良いですし食事でも良いでしょう。
普段食べている物にさっとカイテキオリゴを混ぜるだけで良いのです。

カイテキオリゴは、砂糖四分の一程度の甘さだと言われています。
 
その為、ほんのりと甘味がプラスされる程度なので食事に入れてもほとんど気にならないでしょう。

食べ物に混ぜるだけなので、錠剤や粉末タイプのサプリメントが苦手な方でも摂取しやすいと思います。ほとんど味を変えないので、喉に詰まり易いお年寄りの方や、お薬嫌いな子供の方でも安心して摂取をする事が出来るのではないでしょうか。

毎日の食事にさっとプラスするだけで、しっかりとオリゴ糖を摂取する事が出来、便秘解消をする事が出来ると言われているのです。
気軽に続ける事が出来ますし、一日の摂取量も特に決まっていません。
自分が気が向いた時に、さっとスプーン一杯程度のカイテキオリゴを混ぜて食事をとってみましょう。

自宅ではもちろん、外でも簡単に摂取をする事が出来ますよね。

誰でも気軽に、オリゴ糖をたっぷりと吸収する事が出来るのがカイテキオリゴと言う訳です。
まずは気軽に、初めてみませんか。

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